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C'est l'automne, retrouvez votre lumière intérieure...



L’entrée dans l’automne marque souvent pour nombre d’entre nous l’entrée dans une période où nous fonctionnons en demi-teinte. Fatigue, manque d’énergie, apathie, difficulté à se concentrer… car la lumière diminue et les jours raccourcissent pendant que la pluie et le brouillard vont s’installer progressivement.


Mais que nous enseigne la nature ?


Les arbres perdent leurs feuilles petit à petit mais pour se couvrir à nouveau dans quelques mois d’un nouveau feuillage… La sève retourne au sol pour préparer le prochain élan du printemps pendant que les graines vont passer quelques mois sous terre afin de préparer la future plante.


Cette saison est donc celle du retour à l’intériorité, à la reconnexion à soi. C’est le temps de prendre soin de soi, de se recentrer et de s’enraciner pour une meilleure relation avec nous-même.


Alors révélons notre lumière intérieure !


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